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happyworld

2017年11月14日

排毒

身體有這四大症狀不要擔心,是身體在“排毒”救你,你知道麼
我們的身體有些時候會出現一些症狀,咳嗽、發燒、鬧肚子……每當身體出現這些不適,很多人紛紛感覺害怕,只怕是大病來臨的徵兆。其實這些症狀看似對我們的身體有害但是它們其實也是在幫助我們的身體在清理身體內部的毒素,調理我們的身體讓身體變得更加的健康
一、放屁

“屁乃五穀之氣”,在公眾場合放屁是一種很不禮貌、也是很讓人尷尬的事情,但是我們要知道這讓人尷尬的事情,其實是我們的身體在排毒的表現,這些毒素就是我們身體之中那些多餘的廢氣
二、咳嗽

咳嗽其實是呼吸道在清除異物。 一咳嗽就急著服止咳藥,不利於痰液或異物排出,容易引起呼吸道感染。因此,咳嗽時最該做的,是看看有沒有咯痰等伴隨症狀。
三、偶爾的流鼻血

偶爾的流鼻血是人體火氣太重的表現。這時,給鼻子足夠的水分就行。平常對鼻子要好點,經常揉捏鼻翼兩邊柔軟的地方就是對它最好的安撫。
四、出汗

出汗是一件好事,我們在出汗的時候只要不是感覺到身心俱疲,那麼就不需要太過關心,我們因為這些出汗其實是在幫助我們排除體內的毒素,我們只需要適當的補充水份就可以幫助我們的身體更好的排除毒素了。





タグ :健康


Posted by happyworld at 11:51│Comments(0)
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